Soy el Dr. Carlos Augusto López Acevo, médico psicoterapeuta y profesor de Terapia Cognitivo Conductual en el Departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina UANL. Atiendo depresión, apatía, aislamiento y pérdida de dirección en Monterrey y en línea.
La activación conductual parte de una idea sencilla pero poderosa: cuando la depresión reduce la acción, la vida se vuelve más pequeña, y esa reducción puede mantener el ánimo bajo. El tratamiento busca recuperar acciones posibles, significativas y sostenibles.
Cómo se trabaja en consulta
Apatía y desconexión
La depresión puede hacer que incluso actividades importantes se sientan pesadas, inútiles o imposibles. El trabajo inicia con pasos pequeños, no con exigencias irreales.
Activación conductual
Se identifican patrones de evitación, aislamiento y pérdida de reforzadores, para recuperar actividades que puedan volver a conectar a la persona con valor, dominio, vínculo o cuidado.
TCC, ACT y contexto
Según el caso, se integran herramientas de TCC, ACT, análisis funcional y regulación emocional para trabajar pensamientos, hábitos, relaciones y decisiones del día a día.
Formación clínica e investigación relacionada
Mi formación incluye TCC, análisis de conducta, terapias contextuales y activación conductual. Además, cuento con investigación académica publicada relacionada con duelo, depresión, estrés y salud mental.
La depresión se aborda con cuidado clínico, evaluando también sueño, salud, contexto, pérdidas, relaciones, riesgo y necesidad de interconsulta cuando corresponde.
Ver credenciales profesionalesPreguntas frecuentes
¿Qué es la activación conductual?
Es una intervención basada en evidencia para depresión que ayuda a recuperar acciones significativas y reducir patrones de evitación, aislamiento o desconexión.
¿La TCC ayuda con depresión?
Sí. La TCC puede ayudar a trabajar pensamientos, conductas, hábitos y contexto que mantienen el ánimo bajo, integrando activación conductual cuando corresponde.
¿La terapia sustituye valoración médica?
No necesariamente. En algunos casos puede ser importante valorar sueño, salud física, riesgo, medicación o interconsulta médica/psiquiátrica.
¿La terapia para depresión puede ser en línea?
Sí, puede ser en línea cuando la modalidad es adecuada para el caso y existen condiciones de privacidad y seguridad.
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